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下面附上一則新聞讓大家了解時事



詹子晴、劉雨柔、黃喬歆（瑤瑤）等人上《小明星大跟班》談感情，分享與前任分手的最瞎經驗，詹子晴就自爆跟某任男友聖誕節當日交往，隔天就收到分手簡訊，傻眼：「才在一起一個晚上耶！」最後得知原因竟是對方家長反對，但兩人明明還未見過雙方家長，離譜的讓她無奈。

聽聞詹子晴誇張感情經歷，劉雨柔表示自己也遇過同等級的爛遭遇，與對方熱戀3、4個月，有天男方卻跟她說準備要結婚，原因是爸爸生病要沖喜，「但新娘不是我，是他交往很久的女朋友！」讓她莫名冠上小三罪名，殊不知男方竟說結婚後不會影響兩人戀情，示意可繼續交往，Sandy睜大眼直呼：「爛男人!」誇張劇情讓人直搖頭。

▲詹子晴與某任男友交往最低紀錄是一天。（圖／中天提供，2017.4.13）

黃喬歆則表示，對於談感情會再三確認對方是否單身才會進一步，但曾在交往期間發現男友家有女性用品，對方解釋是親姊姊的，所以不疑有他，過一陣子後開始找不到人，便跑去對方家堵人，竟被嫌白目，「他突然從廁所拿出一件女生內褲，跟我說他有未婚妻了」，當下愣住不相信所言屬實，認為未婚妻只是一場騙局，沒想到最後對方真的結婚了。更多內容於14日晚間10點播出。

▲黃喬歆與某任男友交往期間，對方家不時有女性衣物。（圖／中天提供，2017.4.13）





由中國廣播公司、新聞評議委員會及世新大學新聞傳播學院聯合製播的新聞解碼，今(15)日針對有關蔣家第三代蔣友青以E-mail及臉書方式威脅美國學校一事，媒體不斷的炒作與擴大報導致使蔣友青覺得毫無自己隱私權可言。對此，世新大學新聞學系教授翁秀琪表示，如此更突顯媒體不正常的體制。

翁秀琪提出三個觀點，首先，台灣媒體追求負面及異常新聞的方式，可以說是無所不用其極，這是非常不正當的體制；其次，從學理上而言，不滿及焦慮是人尋求新聞的主因，因此，相較於正面新聞，負面消息則吸引更多注目；最後，以媒體利益的觀點，名人效應有加乘作用，可以增加收視率，就要把握機會報導。

名人隱私權因其高度的新聞價值，常被媒體不斷的炒作追蹤。翁秀琪以英國曾經施行過的「超級禁制令」為例，公眾人物可以維護隱私權為由，如果媒體有越矩報導則可向法院提出聲請，並控訴藐視法庭。但此法條卻行之不久，其原因除了本身頒布的規範模糊，也因網友將名單批露在網路上，使法令功能逐漸消失。

而在台灣的部分，翁秀琪說，民國一百年時，有位蘋果日報的記者，針對社會秩序維護法八十九條第二款之無正當理由，跟追他人經勸阻不聽，可罰鍰三千元以下或申誡，聲請釋憲，是否有違採訪及言論自由。大法官為此特開法庭，討論記者採訪權及個人隱私，但其結果還是合憲，並提出名人行為若無涉及公共利益，是不能在媒體上被討論。

最後，翁秀琪表示，媒體若無法自律而要靠他律，這對專業自主而言是很大的傷害。翁秀琪也建議，媒體報導應避免侵擾當事人，恪守法令，尤其對為未成年的人。翁秀琪也提醒，蔣友青事件涉及的公共利益並不多，只因其身分及行為特殊，就不斷出現在媒體上，我們應多加省思，作一個耳聰目明的閱聽人。





夜夜腳抽筋，當心是身體缺了這項維生素在作怪！一名80歲的男性，近半年多來，深受腳抽筋所苦，尤其一睡到半夜時分，只要腳稍一挪動，立刻抽筋，肌肉糾結成硬塊，疼痛不堪，且幾乎夜夜發作，就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒，國人銀髮族缺D比率不低，容易引起腳抽筋。

該名男子幾乎夜夜抽筋，一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後，似有緩解，但症狀後來卻一路加重，且伴隨肌肉疼痛，前後經過一系列檢查，排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後，這才揪出元凶是缺乏維生素D。

書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出，問診發現，原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽，也較少運動，缺乏維生素D之下，幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰，苦不堪言，更影響睡眠品質，不過，在給予維生素D補充2周後，症狀明顯改善。

黃婷毓說，肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象，肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般，活動產品每次抽筋時間，從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。

門診觀察，容易腳抽筋的族群，除了年長者之外，包括孕婦、久站工作者、運動選手限時商品也很常見，尤其醫師發現，不少人運動過度，又忽略運動前後的暖身及伸展，因肌肉疲勞引發腳抽筋。

黃婷毓提醒，近年來研究顯示，維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要，不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者，建議應積極補充維生素D之外，若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。

如何補充維生素D？醫師建議，可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外，充足的日曬也很重要，以地區而言，北部需30至40分鐘，南部15至20分鐘的日照時間，才能預防維生素D不足所產生的症狀。



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